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Terapia di Gruppo
“Sento la rabbia ma poi è come un fulmine devo agire e dire tutto quello che mi passa per la mente e non mi interessa se questo fa stare male, anzi in alcuni momenti è proprio quello che voglio …. Ma di una cosa solo ho la percezione che in quel momento ho perso la testa ! .. ”
"Ho perso la testa" sta proprio a significare che la nostra intelligenza e consapevolezza non erano presenti ed è proprio questo l'obiettivo del corso fare restituire alla gente la propria testa!
Il nocciolo della questione è quello di riconoscere il momento in cui la scintilla precede la fiamma, cioè prolungare l'intervallo tra l'impulso e l'azione, utilizzando la consapevolezza se è il caso di dare libero corso alle emozioni o lasciare semplicemente che passino.
Se si decide di esprimerle la nostra intelligenza ci servirà per farlo in modo costruttivo, evitando di creare uno squilibrio e una sensazione di infelicità e disagio, se questo non avviene siamo in presenza di una situazione dannosa per chi esprime la rabbia e per chi la esperisce mettendo in atto una spirale di comportamenti di vendetta e conflitto che si auto perpetueranno.
INFORMAZIONI SUL CORSO
Docenti
2 Trainer
Psicologi e Psicoterapeuti
Cognitivo Comportamentali
ed Interazionisti
Incontri
5 settimanali di 1,5 ore
1 di follow-up di 1,5 ore
Partecipazione
Limitata a max. 15 persone
I° Edizione 2012
Dal 7 Marzo al 4 Aprile
Ogni mercoledì dalle ore 18.15
Segreteria iscrizioni
info@isveteco.it
Telefono: 3928726945